В здоровом теле – здоровый дух!

7 апреля каждого года отмечается Всемирный день здоровья — праздник, учрежденный Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Этот день призван привлечь внимание общественности к важности заботы о своем здоровье и благополучии. 

В рамках Всемирного дня здоровья прошла  акция «Зарядка для всех» в которой приняли участие жители городского округа Октябрьск. 

Всемирный день здоровья напоминает нам о важности заботы о своем теле и разуме. Регулярная физическая активность, сбалансированное питание, управление стрессом, качественный сон и поддержка социальных связей — ключевые элементы здорового образа жизни. 

Заботьтесь о себе, ведь ваше здоровье — это ваш самый ценный актив!

#Спортнормажизни63 #Октябрьск #зарядкадлявсех #деньздоровья